10.-17. Juni 2017 (Pfingstferien)

Ashtanga Vinyasa Yoga - Im Fluss des Atems

in Kooperation mit Neue Wege Seminare & Reisen

im Ilios Center mit kreativem Flair, Griechenland

www.ilios-center.de

 

Ashtanga (Vinyasa) Yoga ist ein kraftvoller, dynamisch fließender Hatha-Yogastil und ein ganzheitlich gesundheitsförderndes System. Es überzeugt durch seine klare Struktur und deren individuelle Anpassung. Kraft, Flexibilität und Fitness werden gleichermaßen trainiert. Der Geist wird ruhig und klar, das Herz kann sich öffnen.

 

Morgens liegt der Fokus auf dem trad. Mysore Stil. Hierbei praktizierst du im eigenen Atemrhythmus, angepasst an dein individuelles Level und erlernst bzw. vertiefst deine eigenständige Yogapraxis. Angepasst an die Teilnehmer kommen geführte Sequenzen vor.

 

Abends vertiefst du deine Kenntnisse zur Ashtanga Yoga Technik. Yin Yoga, einfache Körperübungen, Meditation und die Tiefenentspannung Yoga Nidra bilden einen Ausgleich zum dynamischen Ashtanga Yoga.

 

Freue dich auf eine intensive Yogapraxis!

 

Kursleitung: Karin Martina Schmidl

Yogalehrerin seit 2002, begleitet Anfänger und Fortgeschrittene im Ashtanga-Yoga, bis zur Mitte der 2. Serie.

weitere Infos zu mir...

 

weitere Informationen zum Seminarhaus etc. nach den Bildern

Wenn du einen Urlaub bei Neue Wege Seminare & Reisen buchst (egal welchen), gib bitte mich als Referenz an. Danke!


INFORMATIONEN zum SEMINARHAUS

vom Reiseveranstalter Neue Wege Seminare & Reisen 

 

Bereits während der Anreise erblicken Sie von der Fähre aus die imposanten Berge und grünen Wälder des unberührten Epirus-Gebirges. Mit seinen schroffen Felswänden, kleinen Buchten und versteckten Sandstränden ist die Region noch ein Geheimtipp in Westgriechenland. Abseits der bekannten Touristenpfade erwartet Sie im Ilios-Center eine Woche voller Entspannung, stimmungsvoller Sonnenuntergänge und achtsamer Yoga Übungen.

Spazieren Sie in nur 10 Minuten vom Seminarcenter hinunter zur idyllischen Paraskevi-Bucht, spüren Sie die Sonne auf Ihrer Haut und beobachten Sie, wie die Küste vom türkisblauen Meer umspült wird! Die große Aussichtsterrasse des Seminarcenters bietet einen Panoramablick auf Korfu und die Nachbarinsel Paxi. Neben den Yogaeinheiten können Sie Ihrer Gestaltungsfreude beim Malen im Kreativhaus freien Lauf lassen. Ausgedehnte Wanderungen bringen Ihnen die verborgenen Stätten der griechischen Antike nahe. Lassen Sie sich durch diese Woche treiben und folgen Sie Ihrem Gefühl!

Wohnen
Die geräumigen Zimmer im Ilios-Center sind mit Holzmöbeln, Klimaanlage, kleinem Kühlschrank und teilweise mit Telefon ausgestattet. Jedes Zimmer verfügt über einen Balkon mit Meerblick, der zum Entspannen und Träumen einlädt. Die Bäder sind entweder mit Badewanne oder Dusche ausgestattet. In der gesamten Anlage steht Ihnen kostenfreies WLAN zur Verfügung. Ein kühles Bad können Sie im großen Pool auf der Sonnenterrasse nehmen oder von den gemütlichen Sonnenliegen aus die herrliche Aussicht genießen.

Genießen
Das Ilios-Center verwöhnt Sie mit einer schmackhaften landestypischen und vegetarischen Halbpension, die einmal pro Woche durch Fisch- oder Fleischgerichte ergänzt wird. Alle Produkte kommen aus der Region, Oliven und Olivenöl stammen aus biologischem Anbau. Tagsüber steht kostenlos erfrischendes Quellwasser für Sie bereit.

Anreisen
Gerne vermitteln wir Ihnen einen passenden Flug von Ihrem gewünschten Abflughafen. Vom Flughafen Korfu erreichen Sie den Fährhafen innerhalb von 10 Minuten mit dem Taxi. Von dort bringt Sie eine Fähre etwa stündlich in ca. 1,5 Stunden über das Ionische Meer. Dabei genießen Sie einen traumhaften Blick auf Korfus Altstadt und auf das griechische Festland. Der hauseigene Transfer bringt Sie dann in ca. 45 Minuten über die Küstenstraße zum Ilios-Center.


PREIS & LEISTUNGEN

laut Reiseveranstalter Neue Wege Seminare & Reisen

 

880 Euro

 

Enthaltene Leistungen

Samstags Transfer vom/zum Fährhafen Igoumenitsa

7 Übernachtungen im geteilten Doppelzimmer mit eigener Dusche/WC vorbehaltlich Gegenbuchung

vegetarische Halbpension (1x pro Woche Fisch oder Fleisch)

tagsüber Quellwasser

6-tägiger Ferienkurs mit 4 Yogastunden pro Tag

tägliche Gruppenbetreuung durch Karin Martina Schmidl

offenes Meditations- und Kreativangebot des Ilios-Centers

Begrüßungstreffen

NEUE WEGE-Informationsmaterial

Nicht enthaltene Leistungen

Flug

Reiserücktrittskosten-Versicherung

Weitere buchbare Leistungen

Aufpreis pro Woche - Doppelzimmer zur Alleinbenutzung: € 150,–

 


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